天然塩

 

外遊びは体力を消耗する。

だから、バーベキューでも

なるべくカラダにいい食べ物を。

今日は基本の「塩」を。

海水からの天然塩だ。

塩分の摂り過ぎ過ぎは良くないが、

足りないのは循環系に支障を来す。

程よく、なるべくカラダにいいものを。